[796] ,,The deal. Układ” – Elle Kennedy

 

Dzięki niektórym książkom od nowa zaczynam mieć chęć na czytanie, a bardzo często są nimi najzwyklejsze, proste romanse, które są lekkie i bez głębszego przesłania. Powieść Elle Kennedy bardzo pomogła mi przy ostatnim czytelniczym zastoju i dzięki niej na nowo poczułam przyjemność z poznawania przeróżnych historii. Mam nadzieję, że od czasu do czasu będę trafiała na tak interesujące i dynamiczne młodzieżówki, ponieważ ich w mojej kolekcji brakuje chyba najbardziej.

Hannah jest dziewczyną, której poznawanie nowych osób przychodzi z lekką trudnością, zwłaszcza jeśli chodzi o uwodzenie i podrywanie. Od jakiegoś czasu podoba się jej chłopak ze szkoły, ale okazuje się, że nie potrafi do niego podejść i zagadać. To sprawia, że postanawia pójść na układ z Garrettem – ona będzie go uczyć i sprawi, że zaliczy trudny przedmiot, on pokaże jej jak flirtować i zdobyć serce faceta. Sam Garrett gra w hokeja i przyszłość wiąże z tym sportem, a to sprawia, że nie ma czasu na związki, więc zadowala się przelotnymi przygodami. Znajomość z Hannah miała opierać się na wyświadczaniu sobie przysług, jednak żadne z nich nie spodziewało się, że jeden pocałunek odmieni wszystko.

[795] ,,Jak błyskawicznie poprawić nastrój. Awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres” – Dr Olivia Remes

 

Nie zawsze byłam fanką poradników i książek z zakresu psychologii. Jednak w pewnym momencie doceniłam ich wartość i nauczyłam się wybierać te, które spełnią moje oczekiwania. Zdecydowanie bardziej ufam autorom mającym wykształcenie medyczne albo chociaż duże doświadczenie w podejmowanym temacie. To jest dla mnie kluczowe, ponieważ wiele razy miałam okazję poznać pozycje napisane przez instagramowych guru i właściwie zawsze odkładałam je mając negatywne odczucia.

Autorka książki od wielu lat prowadzi naukowe badania w dziedzinie psychologii. Zajmuje się poznawaniem mechanizmów, które mogą pomóc w zwalczaniu stresu czy niepokoju. W tej pozycji podsumowuje zdobytą wiedzę i w przystępny sposób dzieli się wypracowanymi przez siebie sposobami na radzenie sobie z problemami, które są obecne w codzienności naprawdę wielu osób.

[794] ,,Mit normalności. Trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze” – Gabor Mate, Daniel Mate

Na swoim regale mam chyba wszystkie książki Gabora Mate i śmiało mogę powiedzieć, że są one dla mnie naprawdę wartościowe. Rzadko trafiam na tak dobre, prosto napisane, przemyślane i profesjonalne pozycje, które dodatkowo są zrozumiałe dla zwykłego śmiertelnika bez wykształcenia kierunkowego. Oczywiście koniecznie musiałam zapoznać się również z ,,Mitem normalności”, a dość długo czekał na swoją kolej!

Pozycja ta odnosi się do kwestii ,,normalności” we współczesnym społeczeństwie. Autor podkreśla, że termin ten jest mylnie rozumiany, a ludzie skupiają się tylko na pozytywach i nie biorą pod uwagę stresorów, które są obecne w codzienności każdego człowieka. Gabor Mate przeprowadza głęboką analizę, podkreśla fakt pogarszającego się stanu zdrowia ludzi na świecie, zestawia to z powszechnym chwaleniem się coraz to dynamiczniejszym rozwojem społecznym oraz gospodarczym. Jego analiza skupia się na faktach, opisaniu wad oraz zalet w poruszanych kwestiach.